Minfulness coaching

Evyta, therapie & coaching


                                                                      voor kinderen, jongeren, volwassenen & ouderen

Mindfulness coaching


Waarom kan coaching je helpen?

 

Heb je het gevoel dat je iets mist in je leven? Dat je eigenlijk alles hebt wat nodig is, maar dat er toch een soort van leegte is en je er de vinger niet op kan leggen?

Of weet je net heel goed welke richting je uit wil, maar je weet niet hoe er te raken?

Het kan zelfs zijn dat je net heel goed weet waar je passie ligt, maar dat je er op één of andere manier toch niet in slaagt om het juiste pad te volgen.

Heb je je passie al bereikt maar kan je er niet ten volle van genieten en beleef je alles op automatische piloot?

Ik geloof erin dat iedereen - zowel persoonlijk als professioneel - op een bepaald moment in zijn leven een coach kan gebruiken. Coaching kan je bijstaan in het proces van groei.

 



Praktisch


Coaching gaat door in de praktijkruimte te Schaffen. Het adres wordt meegedeeld bij het maken van een afspraak.

De prijs voor een intakegesprek bedraagt 65 euro en de sessies nadien 55 euro.

Welke rol speelt mindfulness daarin?

 

Mindfulness is meer dan mediteren alleen. Het is een levenswijze, een manier om naar jezelf, anderen, en de wereld te kijken. Ik heb er zelf zoveel door bijgeleerd – nog altijd trouwens - en wil ook graag mijn ervaringen delen met iedereen die dit wil.

Mijn individuele coaching doe ik aan de hand van de principes van mindfulness; mildheid, geduld, een frisse blik, vertrouwen, niet streven, loslaten en acceptatie.

Mindfulness is niet zweverig, het is juist heel down-to-earth. Mijn sessies probeer ik zo concreet/creatief mogelijk te houden; ik maak gebruik van inspirerende quotes, symboliek, metaforen, educatieve spelen,..

Volg ons op FB voor evenementen, acties, interessante weetjes & info.

Evyta

Halensebaan 49,

3290 Diest

info@evyta.be